Rezensionen

Medialität und Hellsichtigkeit - Das Übungsbuch: Techniken zum erfolgreichen Trainieren der Medialität 

BEATE BUNZEL-DÜRLICH

WINDPFERD

 

Bewusst leben ... heil, gesund, zufrieden sein!

 

Dieses Buch ist ein wahres Füllhorn an wunderbaren, positiven, freundlichen und nützlichen Übungen für die Medialität. Und dabei geht es nicht um spirituelle Höhenflüge, sondern darum, ganz bewusst und achtsam zu leben, zu sein und etwas zu tun. Denn das Meiste machen wir doch in der Regel ganz unbewusst und sind so nicht ganz bei uns, nicht ganz bei dem, was wir tun. Erst durch die Achtsamkeit und das bewusste Tun kommt auch das Erkennen und dadurch das Erfühlen. Und wir können sehr, sehr viel "erfühlen" und medial wahrnehmen und so einfach besser und intensiver leben.

 

Die Übungen sind ganz einfach und bereiten einfach Freude, tun gut und helfen uns dabei, jedwede Situation des Alltags zu meistern. Dabei lässt die Autorin wirklich gar nichts aus. Die Übungen sind unglaublich umfangreich und es ist wirklich jedes Thema vorhanden, egal ob Essen und Kochen, Finanzen, Beruf, Beziehung, Kinder, Tiere, Pannen, Einladungen, Pflanzen, Wetter, Reisen, Auto ... Sie hat wirklich nichts ausgelassen. Hier können wir auf Entdeckungsreise gehen!

 

Aber auch die spirituellen Themen kommen nicht zu kurz, es geht auch um's Pendeln, Kartenlegen, Tarot etc. Und immer erklärt die Autorin alles liebevoll und wirklich positiv.

 

Ganz besonders reizend und ansprechend sind auch die Zeichnungen, die sich durch's ganze Buch ziehen. Die heitern das Buch noch mehr auf und sind einfach schön anzusehen und geben ein gutes Gefühl.

 

Hier wird nicht mit dem erhobenen Zeigefinger spirituelles, dogmatisches Gedankengut verbreitet, hier dürfen wir üben und uns selbst kennen lernen, Dinge entdecken, die uns vorher gar nicht bewusst waren und neue Gefühle erfahren, Altes wieder auffrischen, zu uns finden, Situationen "erfühlen", bevor sie eintreffen. Wir können so viel, wenn wir uns auf unsere Gefühle verlassen.

 

Und wie das geht, das zeigt uns die Autorin in diesem wundervollen, umfangreichen Buch anhand vieler, liebevoller, medialer Übungen.

 

Es gibt unzählige Übungen für den Alltag, z.B., dass wir erfühlen, ob der Zug pünktlich kommt, ob wir unterwegs eine Panne haben werden, wer uns einen Brief sendet, wenn die Post kommt, was unsere Freunde auf einer Party tragen werden, wie wohl die nächste Szene ist, wenn wir einen Film schauen, welche Schlagzeile wird wohl auf der 1. Seite der Tageszeitung stehen, wie überstehe ich am besten den Tag, wenn er stressig ist, welche Prioritäten soll ich setzen und, und, und. Aber auch die spirituellen Themen lernen wir, mit dem Buch medial fühlend anzugehen: Der innere Therapeut, heil werden mit Farben, Engelheilung- und arbeit, Orakel befragen, Auraheilung, Meditation …. Und endlich mal eine spirituelle Person, die das Fleisch essen nicht verteufelt, sondern ganz im Gegenteil sagt, dass Fleisch erdet. Denn wenn wir in Demut sind, dann dürfen wir auch Fleisch essen, denn das kann der Körper integrieren! Sie rät sogar davon ab, vegetarische Kost als die bessere Ernährung zu sehen. Danke für diese Aussage!

 

Das Buch ist auch so schön und übersichtlich gegliedert, dass wir jederzeit zu einem bestimmten Thema nachschlagen können. Wahrlich ein ganz besonderer, individueller, medialer Ratgeber zu allen Themen des Lebens ... und darüber hinaus!

 

c) M. / 22.7.2017

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Der Ruf der Geistigen Welt: Wie Sie Ihre medialen Fähigkeiten aktivieren und nutzen. Das große Praxisbuch des Channelns

 

Bahar Yilmaz

Ansata

 

The Next New Age Generation

 

Bahar Yilmaz gilt als das jüngste Channel-Medium im deutschsprachigen Raum. Ohne despektierlich zu klingen und ohne, dass das negativ gemeint ist: Aber das merkt man auch. Das ist lediglich meine persönliche Meinung und eine wertfreie Feststellung meinerseits. Denn: Die Lektüre ist natürlich voller hochspiritueller Themen und Ansichten. Man merkt dem Buch auch an, dass die Autorin trotzdem über allerhand Erfahrung verfügt. Und wenn wir schon in dem Genre sind, dann könnte man vielleicht sogar annehmen, dass in ihr eine "alte Seele" stecken könnte. Über fundiertes Wissen verfügt sie durchaus und alles, was sie schreibt, ist wirklich durch und durch spirituell. Und das ist allemal interessiert. Aufklärung auf diesem Gebiet kann es gar nicht genug geben.

 

Aber sie schreibt als Einleitung zum Kapitel "Das Höhere Selbst": "Hätte ich vor etwa zwei Jahren zu diesem Thema ein Kapitel geschrieben, hätte es womöglich komplett anders ausgesehen." Und: Was sind schon zwei Jahre? Vielleicht sagt sie auch in ein paar Jahren, dass sie vieles in dem Buch anders geschrieben/gesehen hätte. Denn viele Jahre oder gar Jahrzehnte an Erfahrung haben noch niemandem geschadet und sind auch gerade in diesem Bereich von übergroßem Vorteil.

 

Denn, klar, das Channeln mag man durchaus lernen können. Warum auch nicht! Spirituelle Praktiken, auch z.B. das Kartenlegen etc., kann oder muss man vielleicht sogar erlernen und Übung macht auch hier, wie überall, den Meister. Und die interessanten, weil erfahrensten Lektüren schreiben vermutlich immer noch eher die Meister.

 

So, wie ich das sehe, handelt es sich hier um die "Next Generation", was die Spiritualität betrifft - und das ist ja auch gut so. Neue Besen kehren ja auch gut. Junge Menschen sind voller Elan und Ideen und Energie. Und das ist die Autorin durchaus. Auch weiß sie wirklich viel und verfügt - trotz allem - über ein wahnsinnig fundiertes spirituelles Wissen. Keine Frage. Aber - mit Verlaub - solche Aussagen, wie, dass wir alle eigentlich keine Tiere essen sollten, weil wir da den Tod und den Schmerz mit aufnehmen etc. und dass man durch vegetarische, nein, man geht jetzt noch einen Schritt weiter, durch vegane Ernährung am "reinsten" ist - das lässt alte Esoterik-Hasen möglicherweise ein kleines bisschen schmunzeln. Denn die Medien früher, die haben sich über so was sicherlich keine Gedanken gemacht und konnten trotzdem channeln. Überdies ist die Esoterik tolerant, weil sie weiß, dass jeder Mensch genau den Weg geht, den er gehen muss und es ergo nix Falsches gibt. Vorschriften macht die Esoterik nicht. Und sich vegan ernähren zu "müssen", damit man nicht nur reinen Geistes, sondern reinen Körpers ist, das klingt nach Diktat und "abgehoben" und genau das ist es, was Nicht-Esoteriker dann für dogmatisch halten. Jeder Mensch hat bekanntlich seinen freien Willen und wenn er damit entscheidet, Fleisch essen zu wollen, dann sei dem auch so! Toleranz wäre auch hier ein wichtiger Punkt. Mir scheint in der heutigen Zeit noch mehr denn je!

 

Das Channeln zu erlernen läuft hier in erster Linie über verschiedene Meditationen. Die sind durchaus alle gut beschrieben und somit auch gut nachmachbar. Das war wiederum früher übrigens auch anders, denn da visualisierte man beim Meditieren nicht,  sondern da machte man sich im Gegenteil völlig leer, um so mit frei quasi für das Empfangen zu sein. Die Autorin stellt hier allerhand Meditationen vor, in denen es in erster Linie um's Visualisieren, um's "Vorstellen" geht. Und da stellt sich dann am Ende natürlich vielleicht die Frage, ob man sich das alles nicht doch vielleicht einbildet oder einredet. Unbenommen mag sein, dass das vielleicht nur eine gewöhnliche Vorstellung ist, denn wer etwas "erlebt" beim Meditieren, für den ist es ja dann keine Einbildung mehr.

 

So, wie man das Channeln sicherlich durch fleißiges Üben erleben kann ... und da hilft uns dieses Buch, gibt es ja auch immer noch die Medien, die meist schon im zarten Kindesalter "Geister" sehen konnten. Sie beschreiben das auch ziemlich genau und detailliert und diese Medien gibt es ja immer noch. Und so gibt es sicherlich unterschiedliche Arten der "Channeler" (das ist übrigens auch so ein neuer Begriff): Die, denen es "zufliegt", denen es widerfährt, die es erleben und die keine Trance, keine Meditation brauchen, um "Tote" zu sehen, die das nicht aktiv angestrebt haben. Und dann gibt es die anderen, die Interesse haben, die wollen, die dann dieses Handwerk erlernen können ... und dafür ist das Buch gemacht.

 

Und klar ist es eine durchaus lobenswerte Sache, vielen Menschen den Zugang zu ihrer Medialität zu ermöglichen, wenn sie das denn fühlen, dass sie es möchten. Die Spiritualität - wie immer auch geartet - sollte ein wenig aufpassen, dass sie nicht in die Eso-Schmuddel-Ecke abrutscht, was leicht der Fall sein kann, wenn von "Wir müssen uns vegan ernähren, um rein zu sein" und "Eine nicht auf spirituelle Art gelebte Medialität wird keine Basis haben" etc. die Rede ist. Immer schön locker bleiben und vertrauen, das hilft auch für die Medialität! Toleranz scheint mir der Schlüssel zu sein, für ein wahrlich friedvolles Miteinander.

 

Aber da das Buch durchaus eine positive Energie hat und die Ansätze der Autorin lobenswert sind und sie sehr hoch spirituell schreibt, halte ich das Buch durchaus für empfehlenswert. Eine Geling-Garantie wird es wohl kaum geben. Aber interessant und voller guter Ideen ist die Lektüre allemal, quasi ein randomisiertes New-Age-Päckchen. Junge Menschen sind eben noch unbefangen und voller Tatendrang. Und so soll's ja auch sein. Wir lesen uns in ein paar Jahren wieder!

 

c) M. / 20.7.2017

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Jenseits des Greifbaren - Engel, Geister und Dämonen [2 DVDs]

DVD

 

Durchaus interessant, aber ...

 

... bei so einem doch hochtrabenden Titel "JENSEITS DES GREIFBAREN ENGEL, GEISTER & DÄMONEN" "SCHOCKIERENDE ERKENNTNISE FÜR UNSER MATERIALILSTISCH GEPRÄGSTES WELTBILD..." habe ich mir, zugegeben, doch ein wenig etwas Anderes erwartet. Ein kleines bisschen Oldstyle wirkt der "Film" dann doch.

 

Wobei: Um einen richtigen Film handelt es sich hier gar nicht. Es handelt sich konkret um eine Aneinanderreihung von Interviews bzw. von Aussagen von verschiedenen durchaus interessanten und intelligenten Menschen. Für diese Leute ist das alles ganz logisch und nachvollziehbar, was sie erzählen. Aber die meisten berichten wenig spektakulär von Engeln, Geistern und Dämonen, sondern  erklären uns die Welt, die "Anders-Welt" und auch z.B. Außerirdische mit ihren Worten, die teilweise schon recht abgehoben klingen. Aber gut, für diese Leute ist selbstverständlich, dass es mehr gibt, als unser physisches Auge sehen kann. Manchen Wissenschaftlern kann man teilweise nur schwer folgen, aber das ist auch keine Tragik, das liegt sogar, meiner Meinung nach, im Sinne des Themas. Sie geben ihr Bestes, etwas zu erklären, das für uns Menschen doch noch so unerklärbar ist. Und natürlich klingt die Erklärung der Welt hinter unserer Körperlichkeit von einem Wissenschaftler beschrieben, schon irgendwie glaubwürdig.

 

Das sympathische Medium Paul Meek kommt auch zu Wort und erzählt von seinem Leben und wie es dazu gekommen ist, dass er "Tote" sehen kann. Der Mann hat meiner Meinung nach trotzdem sehr viel Bodenhaftigkeit und erscheint mir absolut authentisch.

 

Vermisst habe ich doch etwas herausragende, spektakuläre Bilder. Vielleicht habe ich bei dem Ganzen eher an "Ghosthunting" gedacht. Jedenfalls gibt es nur ein Paar Aufnahmen von Lichtwesen und dazwischen ein paar nette, sphärische Bilder, so ähnlich wie auf dem Cover.

 

Der Herr Johann Nepomuk Maier, der den ganzen "Film" kommentiert, hat doch einen etwas eigenwilligen, breiten, niederbayerischen Dialekt. Das ist völlig okay im Alltag und da sogar reizend, aber bei so einer Dokumentation könnte das nicht jedem gefallen. Er klingt doch teilweise sehr derb.

 

Mir persönlich hat die Doku dennoch gefallen, weil ich einfach an allem interessiert bin, was mit Außerkörperlichem und auch der Parapsychologie etc. zu tun hat, auch Engel, Geister & Dämonen interessieren mich und sicherlich viele. Aber davon war nur wenig bzw. indirekt die Rede. Die Wissenschaftler und medial arbeitenden Menschen erzählen halt von ihrer Arbeit als Medium bzw. von ihren Annahmen über das Jenseits aus ihrer Sicht. Durchaus interessant natürlich allemal für jeden, der sich für diese spannenden Themen interessiert.  Ein Stück weit mehr Aufklärung, dass es noch viel mehr gibt, als das, was wir sehen können – von professionellen und gescheiten Menschen. Danke!

 

c) M. / 19.7.2017

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ENGEL-LICHT-TAROT

(für Produktinformationen bitte auf die Überschrift klicken) 

Rebecca Bachstein

Ryvellus

 

Bezauberndes Tarot!

 

Das ENGEL-LICHT-TAROT ist ein wirklich sehr schönes, harmonisches, warmes, freundliches und vor allem positives Tarot. Dabei hat die Autorin nicht die klassische Variante mit 78  Karten gewählt, sondern hat sich für eine außergewöhnliche Alternative entschieden. Sie verbindet das Tarot mit der Kabbala. So vereinen diese Karten nicht nur die Energien der Engel mit der Weisheit des Tarots, der Kabbala ist ebenso involviert.

 

Aber, keine Sorge, das macht das Tarot keinesfalls schwieriger. Im Gegenteil. Man kann mit diesem ENGEL-LICHT-TAROT ganz genau so, wie mit dem herkömmlichen Tarot arbeiten. Die Autorin erklärt in dem Büchlein auch einige Legesysteme. So gibt es da das klassische, schnelle Legesystem mit drei Karten, ein Partnerschafts-Legesystem, „Der richtige Weg“ und der „Lebensbaum“. Natürlich kann man sich auch eine Tageskarte ziehen.

 

Entsprechend dem Legesystem findet man dann in der Beschreibung zu jeder Karte die entsprechende Deutung. Die Worte, die sie gewählt hat, sind freundlich, positiv und warm. Sie verliert sich nicht in komplizierten, spirituellen Erklärungen, sondern erklärt die Deutungen kurz und bündig und für jedermann verständlich und dennoch aussagekräftig. Hier wird auf alles Unwesentliche verzichtet.

 

In  dem mitgelieferten Büchlein erklärt sie auch die Bedeutung der Engel, die Engelnamen und das entsprechende Pendant zum Rider-Waite-Tarot. Die Engelkarten sind sehr schön gemalt und gestaltet, die Engel haben, so finde ich, ein sehr menschliches Aussehen, was sie sehr sympathisch macht.

 

So ist dieses LICHT-ENGEL-TAROT ein wundervolles, zauberhaftes Tarot, mit dem wir die Engel zu uns einladen und von ihnen Antwort erhalten. Kein klassisches Tarot, aber davon gibt’s ja eh viele, sondern ein sehr individuelles, sehr positiv wirkendes Tarot, mit dem man sich sehr intensiv beschäftigen kann, das man aber auch versteht, wenn man noch nicht viel mit Tarots und Orakel gearbeitet hat. Sehr erfreulich!

 

c) M. / 10.7.2017

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Glücklich durch Entrümpeln: Einfach und schnell Ordnung ins Leben bringen. - 52 Aktionskarten und Begleitbuch

52 Aktionskarten und Begleitbuch

Danijela Saponjic

INTEGRAL 

 

Leben mit dem, was wir wirklich brauchen!

 

Wir haben es hier nicht mit einem Orakel-Set oder so zu tun, sondern mit 52 "Aktionskarten". Die sollen uns dabei helfen, unser Leben auf eine klare Linie zu bringen, indem wir uns um unsere Wohnung kümmern und uns sukzessive von allem, was wir nicht brauchen, trennen. Und genau dann beschränken wir uns auf das Nötige, auf das wirklich Wichtige, auf das, was wirklich zu unserem Leben gehört und werfen so jeglichen Ballast ab, der uns nur behindert und uns stört, ja, sogar festhält und einengt.

 

In dem kleinen Begleitbüchlein erzählt die Autorin auch von sich selbst und wie sie zum Feng Shui gekommen ist, dann erklärt sie allgemein, warum es Sinn macht, in der Wohnung mal alles auszumisten, was wir nicht (mehr) benötigen. Und dabei sollen uns die Karten helfen.

 

Wir können Karte für Karte vorgehen oder uns eine oder mehrere ziehen. Wer eher spirituell angehaucht ist, der kann ja nach Gefühl und "blind" eine ziehen, wer systematischer vorgehen möchte, der kann sich ja die Karten ansehen und einfach mit der Karte beginnen, die am sinnvollsten erscheint. Die Autorin hat die Karten mit einer Zeitspanne versehen und rät auch, sich daran zu halten. Auch habe ich nicht so das Gefühl, dass sie eher für einen spirituellen Gebrauch der Karten ist, sondern dass man wirklich gezielt jeden Tag eine ziehen und dann auch konsequent bleiben soll. Hier hätte ich persönlich mir einfach einen spielerischeren, esoterischeren Umgang mit den Karten gewünscht. Die Autorin geht mehr strukturiert vor, was sicherlich auch seine Berechtigung hat und natürlich sinnvoll ist.

 

Die Karten sind unterteilt in die Bereiche der Wohnung, wie Flur, Küche, Schlafzimmer etc. und mit einem Zeitaufwand versehen.

 

Auch, wenn "zennen", also das Konzentrieren auf das Wesentliche und den Moment, durchaus bedeutsam und zweifelsfrei richtig ist, so empfinde ich es doch so, dass dieses Kartenset eher für alle geeignet sind, die gerne strukturiert vorgehen und klare Anweisungen brauchen. Ich mag Kartensets, mit denen ich spirituell und auch spielerisch und dennoch weisheitlich arbeiten kann, lieber. Aber das ist lediglich eine persönliche Vorliebe. Und da ich Karten von der Idee her immer am geeignetsten finde, um wirklich punktuell und reduziert  das Notwendige und Wesentliche anzugehen, finde ich auch diese Karten durchaus reizvoll. Und nützlich allemal, um einfach klar Schiff in seinem Leben zu machen. Der Nutzen ist ganz klar enorm: Mehr Zeit, mehr Überblick, mehr Freiheit, mehr Lebensraum, Entschleunigung, mehr Klarheit! Klare Räume - klarer Verstand!

 

c) M. / 7.7.2017

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Die Energie des Geldes: Finanzielle Freiheit durch spirituelles Geldbewusstsein

HARALD WESSBECHER

HEYNE

 

Ein kleiner Schatz

 

Dieses Buch ist meiner Meinung nach ein kleiner Schatz. Harald Wessbacher erklärt uns nicht nur, wie uns -bestenfalls- das Geld zufließt, sondern auch, wie wir erst einmal damit beginnen, uns selbst und andere zu erkennen. Er räumt mit so einigen psychologischen und - aus seiner Sicht - nicht mehr ganz so aktuellen Ansätzen auf. So meint er zum Beispiel, dass es uns eben nicht gut tut, wenn wir pausenlos nur über unsere Probleme reden, sondern dass es uns viel besser gehen würde, wenn wir damit aufhören, sie pausenlos zu thematisieren und uns Neuem, Positivem zuwenden. Er hat sich damit befasst, wie wir - schon als kleine Kinder - von den Glaubenssätzen unserer Eltern nicht nur geprägt, sondern von ihnen geradezu hypnotisiert werden. Aber: Alles gut, wir können die alten Glaubenssätze ja auch ablegen und uns neue, für uns bessere aneignen.

 

Das Buch scheint wohl schon etwas älter zu sein, da von "D-Mark" und "CD" die Rede ist. Aber daran sieht man wieder einmal, dass bestimmte Themen niemals an Aktualität verlieren. Denn das, was Wessbecher hier schreibt, ist meiner Meinung nach immer noch brandaktuell und - aus meiner Sicht - eben auch ein wahrer Schatz. Denn wir können so viel dabei lernen, wenn wir uns das zu Herzen nehmen, was er schreibt.

 

Das Schöne ist, dass er uns auch zum Träumen einlädt. Wir dürfen uns alles erträumen, was wir mögen. Warum auch nicht. Es ist ja auch ganz einfach: Wir brauchen ein Ziel, damit wir morgens wissen, warum wir aufstehen. Es ist nur so, dass wir uns im Klaren darüber sein müssen, warum wir das wollen, was wir begehren. Dafür gibt es einen Grund. Den müssen wir herausfinden. Ebenso unser individuelles Lebensziel.

 

Auch sympathisch, dass er im Anhang die sieben Regeln zur energetischen Harmonie noch mal erklärt und auch die Fragebögen noch mal zur Verfügung stellt – unkommentiert.

 

Es macht Freude, dieses Buch zu lesen und damit sich selbst und andere zu entdecken, viel zu lernen, um weiter zu kommen im Leben … nämlich dahin, wo wir hinwollen!

 

c) M. / 7.7.2017

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Ein Schutzschild für die Seele: Spirituelle Energie aufbauen, bewahren, verteidigen

DOROTHY HARBOUR

HEYNE

 

Wie man sich schützt in einer oft toxischen Welt

 

Dieses Buch - das sollte man unbedingt vor dem Kauf bedenken - ist "lediglich" eine gekürzte und überarbeitete Fassung von "Achtung, Energie-Vampire". Wer das also schon mal gelesen oder/und zuhause im Regal stehen hat, der braucht "Ein Schutzschild für die Seele" nicht unbedingt.

 

Gut zu lesen ist es natürlich allemal und auch immer wieder, wie wir uns vor "Energie-Vampiren" schützen können. Mir persönlich ist das Thema hier allerdings aber irgendwie zu negativ dargestellt. Außerdem sind doch einige Punkte, so finde ich zumindest, nicht mehr ganz zeitgemäß. So warnt die Autorin immer wieder vor dem "bösen Fernsehen" und auch vorm Elektrosmog. Als das Buch zum ersten Mal geschrieben wurde, gab es noch keine Tablets, keine Smartphones, keine High Tech Laptops etc. und diese komplette Vernetzung, die wir heutzutage in unseren Wohnungen haben. Also, vor Elektrosmog kann man sich heutzutage kaum schützen, außer man lebt irgendwo auf dem Bauernhof. Und mittlerweile gibt es ein bisschen mehr als "nur" Fernsehen. Und ich denke auch nicht, dass man sich davor schützen sollte, vielmehr sollte man diese neuen Medien sinnvoll und positiv ins Leben integrieren. So kommt z.B. Meditations-Musik aus dem Tablet und Ritualzubehör kann man sich sogleich im I-Net bestellen und, und, und. Die Verteufelung neuer Medien halte ich persönlich nicht für wirklich zielführend. Die Ratschläge halte ich deshalb auch für nicht mehr zeitgemäß.

 

Auch erklärt sie, dass wir auf keinen Fall Fleisch essen dürfen, das wäre minderwertiger als Gemüse. Auch hier müsste man, genau genommen, ein eigenes Thema eröffnen. Aber ich persönlich mag es doch eher toleranter. Die "wahre Esoterik" ist auch tolerant und kennt keine strengen Regeln. Ein „Muss“ und „Du darfst nicht“ wirkt auf manche dann doch eher kontraproduktiv. Und jeder Mensch ist anders!

 

Nichts desto trotz ist die Grundaussage der Lektüre natürlich gut. Es ist voller Rituale. Das muss man natürlich mögen. Aber das ist alles sehr positiv und schön und nützlich, wenn man sich dem öffnet. Und zu wissen, wie man im worst case, mit schlechter Energie von außen oder mit schlechter Energie von anderen Menschen umgeht, wie man sich schützt, um möglichst gesund und heil durchs Leben zu kommen, ist nie verkehrt.

 

c) M. / 21.6.2017

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Der kleine Krisenkiller: 12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern

JENS FÖRSTER

KNAUR 

 

Ein wunderbares Buch ...

 

... ein sehr, sehr sympathisches Buch, ehrlich, offen, natürlich psychologisch, aber absolut verständlich, weil menschlich, aus dem Leben gegriffen und auch privat.

 

Jens Förster lässt hier immer wieder Privates einfließen und das macht das Buch auch so authentisch. Denn, okay, der Eine oder Andere von uns, der mag von kleinen oder großen Katastrophen völlig verschont  bleiben. Es gibt solche Glückspilze. Oder gehen diese Menschen nur einfach anders mit dem Schicksal und dem, was ihnen widerfährt, um? Denn, logisch, am Ende liegt es doch immer an uns selbst, wie wir mit dem umgehen, was uns das Leben bietet. Die Zitronen, die es uns auf den Weg wirft, können wir sauer finden, wenn wir hineinbeißen oder aber, wir können aus ihnen Limonade machen. Steine, die uns in den Weg gelegt werden, können wir wegrollen oder über  sie stolpern. Es liegt mehr oder weniger immer an uns. Klar, das alles klingt auch ein bisschen wie Klugscheißerei und das wollen wir in Krisensituation nicht nur nicht hören, wir können es auch nicht hören. Wir sind geschwächt. Wir sind kraftlos. Denn wenn wir Steine wegrollen und Limo aus Zitronen machen könnten, dann wären wir ja nicht in der Krise.

 

Das alles und noch viel mehr erklärt Jens Förster sehr, sehr liebevoll, sehr verständnisvoll und natürlich auch sehr professionell in seinem Buch. Und es nützt einfach nix - am Ende können wir nur selbst unseren Karren aus dem Dreck ziehen. Dass es leicht werden würde, das hat keiner gesagt. Und Jens Förster nimmt uns einfach an der Hand, versteht uns, lässt uns unsere Krisen durchleben, erklärt uns, warum wir sie sogar brauchen, begleitet uns hindurch und zeigt uns, wie wir wieder Licht am Ende des Tunnels sehen können. Ein nettes Buch. Ein aufbauendes Buch. In der Krise sicherlich absolut tröstend. Geht's uns grad gut, dann tut der "kleine Krisen Killer" uns noch besser.

 

Sauber gegliedert führt uns Jens Förster mit seinem Buch quasi durch die Krise hindurch, erklärt, wie sie entsteht, warum sie ist. Und zeigt uns dann einige Dinge, die wir -dagegen- tun können. Klingt teilweise banal: Sport, Natur, Freunde, Achtsamkeit, Religion, Ehrenamt, Wellness, Hobbys, Musik, Kunst ... Aber ganz genau darin liegt die Lösung. In diesen vielen Möglichkeiten, die wir haben, uns etwas Gutes zu tun oder etwas zu finden, das uns hochzieht, herauszufinden, was uns ablenkt, ja, auch Ablenkung tut in einer Krise immer wieder gut, (wieder) entdecken, was wir mögen ... Und wenn wir das verinnerlichen, dass wir uns Dinge suchen können, die uns Freude bereiten, dass es überhaupt nur darum geht, herauszufinden, wie wir ein kleines Licht in die Dunkelheit der Krise bringen können. Und das zeigt uns Jens Förster sehr ambitioniert und sehr liebevoll in seinem Buch. Danke!

 

c) M. / 20.6.2017

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E-Motion - Lass los und du bekommst, was für dich bestimmt ist

     

Kraftvolle Worte von weisen Menschen

   

Viele bedeutende amerikanische Spirituelle und Wissenschaftler kommen hier zu Wort! Und wir hören sie hier auch im Originalton. Denn die DVD ist mit Untertiteln versehen. (Aber es gibt sie jetzt wohl auch in deutscher Sprache, Stand 5/2017.) Klar, das muss man mögen. Und wer der englischen Sprache nicht mächtig ist, der ist hier fleißig am Lesen. Aber dafür kommt man in den Genuss, dass man die spirituellen Lehrer, Ärzte und Wissenschaftler im Original-Ton hört. Ich find' das sehr gut. Für den einen oder anderen, der nicht so auf Untertitelung steht, mag es anstrengend sein. Aber ich finde das so interessant, was die Leute erzählen, dass es mich kein bisschen stört und ich es sogar schön finde, sie im Original zu hören.

 

Neale Donald Walsch, der doch vielen bekannt ist, kommt hier - so finde ich - eher melancholisch und sogar ein wenig bedauernd daher. Er sagt auch, dass er es bedauert, dass er "das alles" erst so spät begriffen hat und so weiter. Das mag seine Art sein und das kann ja auch Hoffnung wecken. Aber ich mag das Positive der anderen Sprechenden lieber.

 

Es wird abwechselnd gesprochen und das Ganze ist eingebunden in eine rührende Geschichte von einer jungen, gestressten Frau und einem jungen, deprimierten Mann. Die spirituellen Leute erklären aber, wie wir ins Gleichgewicht kommen und wie wir uns gesund machen und selbst heilen können. Auch einige aktive Übungen sind dabei, was ich besonders attraktiv finde. Die Redner empfinde ich auch als teilweise sehr unterschiedlich, was gut ist. Denn am Ende wollen sie alle das Gleiche, dass wir nämlich begreifen, dass jeder sein eigener Heiler sein kann und dass jeder Wunsch in Erfüllung gehen kann, dass wir zu uns selbst finden und Mut haben, UNSEREN Weg zu gehen.

 

Wie das geht, erfährt man in der DVD. Mir gefallen die kraftvollen Worte und die Message, die dem allen und einem individuellen, heilen, frohen Leben zugrunde liegt.

 

c) M. / 26.5.2017

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Inspiration Happy Zen: 50 fröhliche Motive und Ornamente kolorieren (Farbe rein - Stress raus)

EMF

 

Einfach mal Pause machen und (aus)malen...

 

... und das macht auch mit diesem Heftchen wieder besonders viel Freude und spendet einfach Ruhe zwischendurch. Einfach mal den grauen Alltag draußen lassen, hinsetzen, sich Stifte holen und sich von den fröhlichen Motiven in diesem Malbüchlein inspirieren lassen.

 

Am besten malt man hier mit Buntstiften, denn das Heftchen hat den Anschein, als wäre es aus "Öko-Papier", was ich persönlich sehr gut finde. Mit herkömmlichen Buntstiften malt es sich hier besonders gut.

 

Es gibt 50 Motive und Ornamente, da sind klassische Mandalas, aber auch Cupcakes, Zitronen, Teebeutel, Schokolade, Teekannen, Blätter, Kekse, auch Eulen, Vögel, Blumen, Sterne, Sonnen, Schmetterlinge, Fische, Wolken und Libellen kann man hier vom tristen Schwarz/Weiß in eine bunte Welt befördern. Einige Motive sind auch nicht fertig gemalt und laden zum Fertigstellen ein.

 

Auch hier heißt es wieder: Farbe rein - Stress raus! Das "Happy Zen"-Büchlein bietet abstrakte Ornamente, formschöne Mandalas, viel Blumiges und Tierisches, vor allem aber fröhliche Motive zum Ausmalen.

 

c) M. / 22.5.2017

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